Objectifs de la formation
- Comprendre les mécanismes de survenue des TMS et leurs facteurs de risque.
- Identifier les situations de travail à risque dans son environnement professionnel.
- Appliquer les principes d’ergonomie et de manutention sécurisée.
- Participer à la démarche collective de prévention des TMS.
Programme détaillé
TMS : enjeux et épidémiologie
Définition, prévalence, zones du corps concernées et coûts humains et économiques.
Facteurs de risques TMS
Postures, répétitivité, efforts, organisation, facteurs psychosociaux et environnementaux.
Bases d’ergonomie du poste
Ergonomie de conception et de correction, analyse simplifiée et aménagement du poste.
Manutention manuelle sécurisée
Technique PAS, exercices pour lever, porter et déposer, utilisation des aides techniques.
Plan d’action collectif
Intégration dans le DUERP, contribution du salarié et plan d’action personnel.
Organisation et validation
Public concerné
Tout salarié exposé aux gestes répétitifs, efforts physiques, manutentions ou postures contraignantes.
Prérequis
Aucun prérequis.
Méthodes pédagogiques
Exposés illustrés, démonstrations, exercices posturaux et outil CartoPrev’ TMS.
Évaluation
Test initial, observation pratique des postures et QCM de clôture.
Validation
Attestation individuelle de formation TMS et Ergonomie.
Lieu
Mayotte, avec organisation étudiée selon le besoin de la structure.
